本课程为筋膜刀（IASTM）线上系统化培训课程，以「从基础理论到部位实操」为核心逻辑，构建了完整的筋膜刀知识与应用体系。课程分为两大模块：①基础理论模块（8集），系统讲解筋膜的三层结构与四大功能、筋膜致密化的七大成因与三大后果、筋膜刀（IASTM）的定义与四大刀型选刀逻辑、起效的四大机制、四类适应症与六大绝对禁忌、相对禁忌与禁部位及术后反应、八大常见误区纠偏，并以速记卡与学习地图收束；②部位实操模块（16集），以「操作指南 + 评估模型」开篇，按俯卧位、侧卧位、仰卧位三种体位分部教授，覆盖肩周、脊柱链、背阔肌、颈部、肩胛周围、腘绳肌、小腿三头肌与足底筋膜、颈侧肌肉、躯干侧面、下肢外侧链、肩臂前侧、前臂肌群、股四头肌及内收肌、胫骨前肌等常规操作部位的分解操作。课程以标准化、可落地为导向，理论与演示结合，帮助学员建立筋膜刀的系统认知，掌握可直接上手的评估与操作技术。